У многих из нас есть потенциал достичь намного большего, чем мы уже достигли. Если только осознаем важность того, что кто-то может прояснить и показать нам то, что мы уже знаем, но почему-то не осознаем.

Мы ежедневно погружаемся в огромный информационный поток. И часто в действительности не видим леса за деревьями, находясь в поисках почти недостижимой мечты о тишине и спокойствии.

Краткое руководство, как почувствовать себя счастливым, независимо от того, что с вами происходит в жизни.

Если вы раньше не обращались к гипнотерапевту, то рекомендуется потратить некоторое время на то, чтобы сделать осознанный выбор и найти того, кто имеет соответствующую квалификацию и опыт, чтобы помочь вам. Совета друзей или родственников - это хорошая отправная точка, так как они уже имели непосредственный опыт. Но если у вас нет рекомендаций, на которые можно ориентироваться, то следующий шаг для большинства людей - поиск в Интернете.

Удаленная работа для многих - это представление о рае, лишний час сна, никаких утренних поездок и работы в праздники. Однако работа из дома также может означать снижение производительности и одиночество.

Слово «гипноз» может заставить некоторых людей насторожиться. Могут возникать образы того, что вы теряете контроль или, что еще хуже, находитесь под чьим-то контролем. Гипнотерапия – это вид разговорной терапии, в которой используется гипноз, но состояние гипноза можно использовать и для развлечения. Есть много ошибочных представлений о гипнозе и гипнотерапии. Далее рассмотри шесть распространенных мифов о гипнозе.

Гипнотерапевты некоторым клиентам дают техники самогипноза. Не всем это нужно после завершения гипнотерапии, но в той или иной степени самогипноз может оказаться полезным.

Исследования показывают, что люди, у которые недосыпают, с большей вероятностью будут неправильно помнить события и воспроизводить ложные воспоминания.

В нашей жизни время от времени случаются события и обстоятельства, с которыми порой бывает очень сложно справиться.