Вы не удивитесь, если ваш телефон не включится из-за того, что вы забыли зарядить его? При этом многие родители не осознают, насколько важно для их детей спать. Это сравнение может быть надуманно, но все мы знаем, что основная функция сна - это подзарядка, он восстанавливает силы, и имеет решающее значение для умственного развития.

Почти все мы в какой-то момент своей жизни испытываем страх. Например, перед длительным перелетом очень часто возникает легкое беспокойство или легкое головокружение, когда вы смотрите вниз с большой высоты. Для большинства из нас эти ощущения временны и управляемы. Однако для тех, кто страдает от фобий, беспокойство становится постоянным и всепоглощающим, которое может даже превратиться в панику.

Одна из самых популярных отговорок звучит примерно так: «У меня лишний вес не потому, что я ем много пирожных, а из-за генетической предрасположенности». Но если вы ходите в спортзал, бегаете или ездите на велосипеде, то есть регулярно занимаетесь каким-либо спортом, и при этом у вас все еще есть лишние килограммы, то, возможно, виноваты именно ваши гены.

Иногда клиенты в гипнотерапии сталкиваются с проблемами, которые необходимо решить, прежде чем они будут готовы к позитивным изменениям. Один из инструментов, который может помочь в этом - это рейки.

Исследователи давно обнаружили, что семейные конфликты являются огромным источником проблем, поэтому, если вы остаетесь вместе ради детей, то, возможно, это не самый лучший вариант.

Вы считаете себя хорошим руководителем? Управление любой организацией сочетает в себе теоретические и практические знания. Существует множество исследований различных стилей и моделей управления. Здесь основное внимание мы уделим практическим советам, как стать хорошим руководителем, а не академическим знаниям.

Рак - это, вероятно, одно из самых тяжелых испытаний, с которым когда-либо приходилось или придется столкнуться каждому из нас. И факт в том, что у каждого третьего в какой-то период жизни разовьется одна из форм рака. Гипнотерапия может помочь вместе с соответствующим медицинским вмешательством.

Cвязь между психическим стрессом и проблемами с кожей давно обсуждается медицинским сообществом. При этом сравнительно недавно гипнотерапию начали воспринимать всерьез как средство лечения кожных заболеваний, связанных со стрессом.

В наших мыслях так много всего происходит, что иногда трудно понять, что именно оказывает на нас негативное влияние.