Я решила посетить гипнолога, чтобы узнать больше о себе и понять, почему иногда я чувствовала себя подавленной, а иногда - на вершине мира. Я была очень рада найти специалиста, с кем я чувствовала себя комфортно еще до того, как встретилась с ним в первый раз.

Для меня гипнотерапия кардинально изменила мою жизнь, которая двигалась вниз по спирали. И я не знала, в каком направлении мне идти, пока не прошла несколько сессий. Поэтому я чувствую, что раскрытие и переосмысление прошлого опыта дало мне шанс стать той, кем я должна быть, личностью, найти собственную индивидуальность.

За эти годы у меня было несколько психологов и гипнологов, и когда я начала консультироваться с моим последним гипнологом, я поняла, что нашла того, кто действительно соответствовал моим потребностям.

Я понятия не имел, что гипнотерапия реально работает. Я тот человек, который считает, что он может сам со всем справиться и мне не нужна помощь. Я никогда не был у психологов или гипнологов раньше. Однако в какой-то момент я решил добровольно завязать с азартными играми в казино. И я попробовал гипноз.

Я испытывала стресс из-за ряда событий в моей жизни, и это заставило меня чувствовать беспокойство и депрессию, и начинало негативно влиять на мою жизнь как дома, так и на работе. У меня были мысли относительно того, как можно было бы справиться со всем этим, но я никогда не была в состоянии избавиться от негативных чувств или хотя бы взять под их контроль. И я решила, что лучше обратиться за помощью или советом к профессионалу, чем продолжать пытаться убедить себя, что у меня все под контролем.

Я потратил много лет на размышления о необходимости помощи психолога, прежде чем я позвонил по телефону, чтобы организовать консультацию. Всякий раз, когда я испытывал спад в моей жизни, я решал, что пришло время получить какую-то помощь, но каким-то образом мне всегда удавалось преодолеть этот момент, а затем я решал, что, возможно, мне и не нужен психолог.

Я всегда страдала от приступов депрессии и беспокойства, но мне никогда не приходилось обращаться за помощью. До тех пор, пока у меня не родился сын, которому сейчас три. После того, как мы развелись с мужем, когда ребенку было два, у меня была депрессия и я беспокоилась о том, могу ли быть хорошей матерью. Я нашла своего психолога девять месяцев назад в небольшом объявлении и изучила его сайт. Он специализируется на чем-то под названием «Гипнотерапия», что помогает найти свое внутреннее «я» и решить проблемы, видя, как собственные мысли и интерпретации сформировали их.

За день до моей первой консультации я вспоминаю, что я очень беспокоился. Я задавался вопросом, о чем я должен говорить. Я задавался вопросом, может ли психолог подумать, что я трачу время на то, чтобы просто прийти и сказать, что не знаю, что со мной не так! Я имею в виду, если бы я не думал, что со мной что-то не так, может быть, на самом все было в норме? Может быть, все было в моей голове, и я буду выглядеть смешно, из-за того, что думал, что что-то не так!

В течение нескольких лет у меня была сильная тревога, которая временами казалась подавляющей. Это повлияло на мою уверенность и мое восприятие всего. Это также заставило меня почувствовать, что я должен быть кем-то или чем-то, я не мог довольствоваться тем, что все просто хорошо.