Я была на том этапе моей жизни, где я не знала, в какую сторону двигаться. Я обнаружила, что у моего мужа был роман на стороне, и я не знала, стоит ли продолжать отношения, ради нашей красавицы дочки, которой исполнился годик.
После некоторых продолжительных стрессовых нагрузок на работе я начал испытывать то, что теперь я знаю, как панические атаки. Затем я начал испытывать тревогу по поводу этих приступов паники.
Когда моему сыну исполнилось четыре месяца, внезапно стало очевидно, что со мной не все в порядке. Послеродовая депрессия подкралась ко мне, незамеченная мной или моей семьей. Мне было страшно ложиться спать, потому что я была уверен, что больше не проснусь. Меня нельзя было оставить одну. Мне было даже страшно идти в туалет! Мой муж должен был уходить с работы, чтобы быть со мной, и когда он не мог быть со мной, моя мама приходила, чтобы остаться со мной.
Я начала терапию около двух лет назад. К тому времени я была тяжело больна синдромом хронической усталости в течение 15 лет и начала видеть значительные результаты после лечения в клинике, специализирующейся на лечении синдрома хронической усталости с помощью диет и психологических методов.
Я в настоящее время прохожу терапию. Первые несколько недель были довольно сложными и эмоционально очень утомительными, но также главное – мне становилось лучше. Мне необходимо было пройти через забытую тяжелую утрату, среди прочих вещей, поэтому, я думаю, это было особенно интенсивным. Конечно еще "есть над чем работать" - клише, но весьма точно подходит.
Я страдала от депрессии, но я скрывала это длительное время. В результате спустя некоторое время это привело к попыткам самоубийства.
Я собиралась пойти на консультацию в течение полутора лет, и я помню, что этот сайт был моей самой первой отправной точкой. Это позволило мне получить прямой контакт с профессиональным консультантом и сделало весь процесс довольно простым, - оставалось только прийти на консультацию.
Я и моя вторая половина прошли через сложный период в наших отношениях, поэтому мы решили обратиться за помощью профессионального психолога.
Впервые я проходила долгосрочные консультации, когда мой бывший меня бросил. После шести месяцев попыток справиться я поняла, что, если я не поговорю со специалистом, то могу сорваться или сделать какую-нибудь глупость.
