Я начала терапию около двух лет назад. К тому времени я была тяжело больна синдромом хронической усталости в течение 15 лет и начала видеть значительные результаты после лечения в клинике, специализирующейся на лечении синдрома хронической усталости с помощью диет и психологических методов.

За эти годы я много раз испытывала улучшения, но у меня всегда был рецидив. Итак, я боялась, что, то же самое случится снова. Я узнала, что использование различных психологических методов эффективно для преодоления этих страхов.

Мне повезло найти действительно хорошего терапевта, который понимал синдром хронической усталости, чтобы помочь мне продолжить терапию. Сначала я немного опасалась, так как была не уверен, что его способ работы сочетается с тем, что я уже делала. Я также была обеспокоен тем, что определенные психологические методы лечения, могут вызывать рецидив у пациентов с синдромом хронической усталости.

Однако я обнаружила, что подход моего терапевта отлично дополняет то, что я уже делала. Он познакомил меня с другими методами, которые оказались полезными для выявления и проработки эмоций.

С его помощью я много узнал о том, что, возможно, препятствовало моему выздоровлению, и рада тому, что продолжаю добиваться действительно хороших результатов. Мне больше не нужно регулярное консультирование, но я все еще общаюсь с моим терапевтом.

Точная причина возникновения синдрома хронической усталости неизвестна, но в настоящее время известно точно, что это заболевание. И, как и многие хронические заболевания, имеет психологические факторы, которые необходимо учитывать. Я считаю, что гипнотерапия - это лечение, которое в сочетании с другими видами лечения может оказать очень положительное влияние на пациентов синдромом хронической усталости.