Психолог - это тот, кто изучает психические процессы и поведение человека, наблюдая, интерпретируя и записывая, как люди относятся друг к другу и к окружающей среде. Некоторые психологи проводят исследования или работают только с пациентами или клиентами. Другие работают в системе здравоохранения, вместе с врачами, социальными работниками и другими специалистами для лечения заболеваний и улучшения общего самочувствия. Психологи стремятся понять и объяснить мысли, эмоции, чувства и поведение.

Цель психотерапии - дать вам инструменты и стратегии для навигации по всему, что происходит в вашей жизни - от стресса или проблем в отношениях до постановки диагноза психического здоровья. Но терапевт не собирается просто давать какой-то изменяющий жизнь совет и называть его решением.