Стоит время от времени задаваться вопросом: отражает ли ваш текущий образ жизни то, как вы действительно хотите жить.

Если ответ отрицательный, то стоит задать себе следующий вопрос: когда именно вы планируете начать движение в сторону истинных желаний? Иногда стоит задуматься и определить самый смелый шаг к переменам в соответствии со своими ценностями. Потому что часто мы настолько рациональны, что отсутствие перемен начинает подозрительно выглядеть как самое лучшее решение.

Начните с выбора ценности, которая отражает то, чего вы действительно хотите от жизни, а затем подумайте, как это можно реализовать более полно. Что бы было, если бы у вас был проект, полностью выражающий эту ценность? Перемены могут быть какими угодно, но это должно быть действие, а не мысль.

Например, ваша ценность — свобода. Нам постоянно говорят попытаться вписать свою идентичность в какую из уже существующих ролей, что в дальнейшем определяет большую часть нашей сознательной жизни. Свобода — это ценность, на которую часто посягают окружающие.

Как вы могли бы более полно воплотить ценность свободы в своей жизни? Попробуйте определить конкретные шаги, которые сделают эту реализацию возможной, и порядок их выполнения.

Предположим, что вы определяете свободу как свободу творчества и каждое субботнее утро посвящаете какому-то творческому занятию, результат которого, допустим, через 3 месяца вы продемонстрируете кому-либо без возможности переноса срока и отговорок.

Или вы определяете свободу как наличие свободного времени и составляете план, который позволит вам работать 4 дня в неделю в офисе или 1 день дома, либо полностью перейти на удаленную работу.

Если вы определяете свободу как возможность быть в хорошей физической форме, то поставьте перед собой задачу, например, покорить одну из самых высоких вершин в следующем году или выиграть какой-либо турнир или чемпионат в любом виде спорта, даже если среди любителей и начинающих.

Когда вы определяете свободу как финансовую независимость, то создаете бизнес-проект, чтобы зарабатывать на том, что вам интересно. Вы можете начать с малого: например, рисовать и продавать открытки онлайн или своим друзьям. При это ваш план может быть масштабируемым и предполагать создание веб-сайта, ведение социальных сетей или блога, чтобы увеличить продажи и привлечь новую аудиторию.

Важно учитывать, что ваш разум сразу же подскажет вам причины, по которым вы не можете этого сделать. Следует поблагодарить свое рациональное критическое мышление – оно просто пытается уберечь вас от ошибок, – и продолжать действовать по определенному вами плану. Только вы контролируете свои решения, а не ваши страхи.