Творческая самооценка: наследственность объясняет лишь пятую часть

Коротко: Представления о собственной креативности лишь примерно на пятую часть связаны с наследственностью. Основной вклад в то, считаете ли вы себя творческим человеком или нет, вносит индивидуальная среда, то есть уникальный личный опыт.

Вы рисуете, играете на гитаре, придумываете, как переставить мебель в маленькой комнате, или сочиняете историю для ребёнка. И время от времени ловите себя на мысли: «А вообще, я творческий человек или нет?» Этот вопрос знаком многим. И у него есть неожиданный ответ, подкреплённый близнецовым исследованием.

Что показало близнецовое исследование

Учёные из University of São Paulo изучили 98 пар близнецов из Бразилии: 79 пар однояйцевых близнецов и 19 пар разнояйцевых. Однояйцевые близнецы имеют одинаковый набор генов, разнояйцевые делят примерно половину. Сравнивая их между собой, можно оценить, насколько различия между людьми связаны с наследуемостью, а насколько с индивидуальной средой и общей средой.

Участники оценивали свою художественную креативность и бытовую креативность по 11-балльной шкале от нуля до десяти. Речь шла именно о представлениях о собственной креативности, то есть о том, как человек воспринимает свои творческие способности, а не о том, насколько объективно он креативен. Художественная креативность включала выразительные и эстетические занятия: изобразительное искусство, музыку, выступления. Бытовая креативность означала поиск функциональных решений повседневных задач.

Результаты оказались такими.

Общая среда, то есть воспитание в одной семье, в этих данных не оказала статистически значимого влияния на представления о собственной креативности. Иными словами, то, что вы росли в одной семье с братом или сестрой, само по себе не определяет, будете ли вы считать себя творческим человеком.

Получается, наследственность объясняет примерно пятую часть различий между людьми. Не всю картину. Если вы привыкли объяснять неуверенность в своей креативности наследственностью, такого объяснения недостаточно. Большая часть различий связана с индивидуальной средой, тем уникальным опытом, который не сводится ни к генам, ни к общему детству в одной семье.

Что стоит за цифрами

Марко Антонио Корреа Варелла, один из руководителей исследования, поясняет: наследуемость - это мера вклада генов в различия между людьми в конкретной группе, а не доля генов в вашей личной креативности. Это важное различие. Цифра 22% не означает, что гены объясняют 22% различий в вашей творческой самооценке. Она означает, что в изученной выборке примерно пятая часть разброса между участниками связана с генетическими различиями.

Сам Варелла называет индивидуальную среду самым важным фактором, влияющим на различия между людьми по большинству признаков и в большинстве популяций. Это согласуется с данными исследования: около 78% разброса в художественной креативности и около 79% в бытовой креативности приходятся именно на индивидуальную среду.

У исследования есть ограничения, и о них стоит сказать честно. Выборка небольшая, особенно по разнояйцевым близнецам, поэтому статистические оценки имеют широкую погрешность и рассматриваются как предварительные приближения. Сам Варелла отмечает, что близнецов трудно набирать: они составляют менее двух процентов населения, а панель близнецов University of São Paulo находится на начальном этапе. Кроме того, использовались вопросы с одним пунктом для измерения креативности и любознательности, и авторы признают, что такие вопросы не отражают всю сложность человеческой креативности. Статистические модели для вопроса о любознательности плохо соответствовали данным, поэтому эти результаты не интерпретировались. Обзор 2024 года также указывал, что бразильские близнецы были слабо представлены в мировой генетической науке, которая традиционно опирается на североамериканские и европейские выборки.

Есть и ещё один нюанс. Результаты отражают самооценку, а она может расходиться с результатами объективных заданий на креативность и зависеть от культурных норм скромности и самооценки. То, как вы себя видите, и то, насколько вы креативны на деле, - это разные вещи.

Почему это важно для вас

Вернёмся к семейным формулам. Кто-то в семье считался «с руками не тем концом вставленными», а кто-то «в кого-то пошёл». Вы можете годами носить с собой эту формулу и примерять её к себе. Данные близнецового исследования показывают, что такая формула не объясняет вашу творческую самооценку.

Вы замечаете, что один и тот же человек в разных обстоятельствах ведёт себя по-разному: на одной работе идеи сыплются, на другой как отрезало. Или наоборот: у вас самих в одном месте получается, в другом нет. Это и есть индивидуальная среда в действии, тот самый уникальный опыт, который в основном и определяет различия между людьми.

Если вы сомневаетесь в своей креативности, полезно знать несколько вещей.

• Наследуемость представлений о собственной креативности невелика, около пятой части разброса.
• Общая семейная среда не оказала значимого влияния, поэтому детство в «нехудожественной» семье не приговор.
• Основную роль играет индивидуальный опыт, а он у каждого свой.
• Исследование касалось самооценки, а не объективных способностей.

Эти находки не означают, что вы можете или не можете стать творческим человеком. Исследование касалось того, как люди себя воспринимают, а не того, что они реально способны сделать. Они также не означают, что творческие способности передаются по наследству в какой-то фиксированной пропорции.

Как здесь может помочь гипнотерапевт

Гипнотерапевт или гипнокоуч может работать с тем, как человек описывает себя и свою творческую способность, с внутренней формулировкой «я не творческий», которая живёт своей жизнью независимо от реальных занятий. Это не про гены и не про диагноз. Это про то, как вы сами рассказываете себе свою историю.

Специалист может также работать с индивидуальным опытом человека, тем самым уникальным окружением, от которого, судя по данным, в основном и зависят различия в творческой самооценке. Внутренняя формулировка «я не творческий» часто опирается на отдельные эпизоды, случайные замечания, сравнения с другими. Такие эпизоды можно пересмотреть, и тогда меняется вся история.

Что можно сделать уже сейчас

Начните замечать, как вы сами описываете свои творческие занятия. Говорите ли вы «я просто рисую» или «я рисую»? Замечайте, в каких обстоятельствах идеи приходят легче, а в каких труднее, и что именно в этих обстоятельствах меняется. Полезно вспомнить, откуда взялась ваша формула про «руки не тем концом», и спросить себя, насколько она вообще про вас.

И помните главное: то, кем вы себя считаете, во многом определяется вашим уникальным опытом, а не наследственностью. Этот опыт можно пересмотреть и переписать. С этим и работает гипнотерапевт.

Часто задаваемые вопросы

Правда ли, что творческие способности передаются по наследству?

Наследственность объясняет лишь около пятой части различий между людьми в представлениях о собственной креативности. Основной вклад вносит индивидуальная среда, то есть уникальный личный опыт. При этом речь идёт о самооценке, а не об объективных творческих способностях.

Что такое индивидуальная среда и как она влияет на творческую самооценку?

Индивидуальная среда это уникальный опыт каждого человека, который не сводится ни к генам, ни к общему детству в одной семье. В исследовании на неё пришлось около 78% разброса в художественной креативности и около 79% в бытовой. Именно этот опыт и формирует ваше представление о себе как о творческом человеке.

Может ли гипнотерапевт помочь, если я считаю себя не творческим?

Гипнотерапевт или гипнокоуч может работать с внутренней формулировкой «я не творческий», которая живёт своей жизнью независимо от реальных занятий. Специалист помогает пересмотреть отдельные эпизоды и случайные замечания, на которых держится эта формулировка. Это не про гены и не про диагноз, а про то, как вы сами рассказываете себе свою историю.