Статьи

Статьи

Завершение отношений

Очень легко застрять в отношениях, которые больше не доставляют радости. Безопасность, общение, развлечения и близость - часто именно мысль о том, чтобы отказаться от этих вещей, удерживает нас от того, чтобы завершить отношения.

Если вы думаете, что ваши отношения подходят к концу, первое, что вам нужно сделать, это определить, переживаете ли вы просто небольшой период турбулентности или чувства действительно закончились.

Завершение отношений

Большинство отношений проходят период, когда каждый из партнеров получает удовольствие от знакомства и общения, и еще не обращает внимание на привычки друг друга. Когда вы начинаете замечать мелкие раздражающие черты и привычки, это может стать шоком, и всегда есть соблазн положить конец этому на раннем этапе при первых признаках проблемы. Однако важно помнить, что даже самые длительные и крепкие отношения требуют работы - это то, что делает их сильнее.

Однако вышесказанное не имеет отношения к тем, кто уверен, что больше не любит. Если вы действительно не можете представить себе, что у вас будут долгосрочные отношения с этим человеком, то пора их прекратить. Это непростая задача, и как только решение будет принято, лучше всего реализовать его как можно скорее.

Если вы решили разорвать отношения, сделайте это максимально мягко и тактично. Подумайте, как бы вы сами хотели узнать такую новость. Определено, ни смс сообщение, ни сообщение по электронной почте никому не могут понравится. Относитесь с уважением к другому человеку, и, если невозможно встретиться лицом к лицу, по крайней мере, сделайте это по телефону, чтобы у вас был диалог.

Не уклоняйтесь от разговора, и не позволяйте кому-то со стороны сообщить подобную новость. Постарайтесь не заставлять человека гадать о том, что происходит. Вместо этого четко и лаконично объясните, почему вы хотите расстаться. И даже если причина в том, что ваш бывший партнер ленив, не амбициозен или просто раздражает вас, постарайтесь чтобы разговор не был похож на перечисление списка недостатков.

Дайте возможность понять то, о чем вы говорите, и задать вопросы, если они есть. Для вас этот разговор - это то, о чем вы уже думали в течение некоторого времени, но для вашего партнера это может стать полным шоком.

Завершение отношений

Важно также во время разговора или через пару дней, когда уже было время подумать, обсудить и практические вопросов. Например, если вы живете вместе, вам нужно будет решить, кто и когда переезжает? Как будет делиться совместное имущество? Будете ли вы общаться в дальнейшем?

Также важно, чтобы ваши слова были достаточно ясными и твердыми, чтобы не давать ложных надежд на возобновление отношений. Правда ранит, а ложь ранит еще больше. Оправдания, могут оставить надежду на примирение.

Европейская Академия Клинического Гипноза и Гипнотерапии

Image

Поиск