Я испытала послеродовую депрессию после рождения моего первого ребенка в 2016 году. Я очень быстро впала в депрессию, стала одержимой безопасностью, суицидом и чувствовала обиду на своего собственного ребенка.

У меня развилось ОКР, я стала фанатичной по поводу небольших ритуалов и отказывалась говорить с кем-либо о том, что я чувствовала. В конце концов, после нескольких недель я обратилась за медицинской помощью и мне был назначен антидепрессант. Мне предложили терапию.

Мне потребовалось почти два года, чтобы преодолеть послеродовую депрессию, и я, наконец, справилась с тем, что случилось со мной, написав книгу о своем опыте, раскрыв все секреты и эмоции, которые я так долго скрывала. Я хотела сделать общедоступным то, через что прошла, и создал сайт и группу в Фейсбуке, чтобы повысить осведомленность других о послеродовых заболеваниях.

Я хотела бы призвать каждого, кто чувствует себя одиноким или потерянным, поговорить с кем-то.

Обратитесь за помощью!