8 (499) 503 5059

консультации/терапия/обучение
понедельник - воскресенье 10.00 - 20.00

Гипноз. Гипнотерапия. Обучение.

...
С чем мы работаем Низкая уверенность в себе

Низкая уверенность в себе

Уверенность в себе - психологические качества, связанные (но отличные) с самооценкой. Высокий уровень уверенности в себе может давать огромные преимущества во всех сферах жизни человека (в том числе, отношения, карьера, общественная жизнь и состояние души). Многие люди, которым не хватает уверенности в себе, стремятся быть более уверенными в себе. Уверенность в себе означает иметь веру в свои способности, и, как правило, состоит из различных факторов, таких, как общественное доверие, состояние присутствия, независимости, физическое и состояние уверенности.

Специалисты по уверенности в себе

Стоимость консультаций и терапии

Хорошей новостью является то, что уверенность в себе - это навык, который может быть выработан. Первый шаг - это признать текущий уровень уверенности в себе и понять причину низкой уверенности в себе, а затем найти способы сделать так, чтобы уверенность стала глубоко укоренившимся качеством. Уверенность в себе может быть замечена в различных проявлениях, таких, как индивидуальный язык тела, как человек говорит, как он реагируют на определенные ситуации, его поведение.

Какой у вас уровень уверенность в себе?

Те, которые имеют высокий уровень уверенности в себе, часто более позитивно относятся к своим способностям, а те, у кого низкая самооценка, как правило, думают негативные о себе и своих возможностях. Обычно поэтому люди с низким уровнем уверенности в себе, стремятся развивать его. Если человек обладает низкой уверенностью в себе, он часто чувствуют себя:

  • застенчивым и неловким
  • неудобно в определенных ситуациях
  • неуверенно по отношению к своим способностям
  • неуверенно по отношению к себе
  • бесполезным и думают о себе негативно.

Причины низкой уверенности в себе

Уверенность, развивающаяся с самого начала жизни человека, и генетика, как считается, влияет на текущий уровень уверенности в себе. Однако, этот уровень зачастую может быть изменен, и каждый человек имеет способности и навыки, повысить уверенность в себе. Часто бывает так, что человека просто не знает, как использовать эти навыки, чтобы достичь более высокого уровня уверенности в себе, и ему всего лишь надо показать как.

Помощь при низкой уверенности в себе

Консультирование, гипнотерапия, коучинг могут быть использованы, чтобы помочь человеку развить уверенности в себе, и есть огромное количество книг, рассказывающих о стратегиях и технологиях для увеличения уверенности в себе. Гипнотерапия часто достигает высоких показателей в оказании помощи тем, кто страдает от низкой уверенности в себе.

Гипнотерапия определяет основную причину низкой уверенности в себе, а затем находит пути для ее устранения. Гипноз помогает добраться до подсознания и изменить системы убеждений, заменить негативные мысли позитивными. Это может повысить уверенность в себе и полностью изменить жизнь человека.

Разделы

Отзывы о терапии

  • Отзыв Михаила
    В течение нескольких лет у меня была сильная тревога, которая временами казалась подавляющей. Это повлияло на...

Случайная статья

Подписывайтесь

facebook hypnolife vk hypnolife instagram hypnolife whatsapp hypnolife

Ближайшее событие

Нет предстоящих событий.
Смотреть полный календарь

оплата

Версия | Мобильная версия | Стандартная версия