консультации/терапия/обучение
понедельник - суббота 10.00 - 20.00

...
С чем мы работаем Фобии и страхи

Фобии и страхи

15
Окт
2012

Страх - естественная реакция, вызванная реальной опасности. Например, мы все боимся столкнуться лицом к лицу с диким, голодным животным, и страх - это инстинкт выживания, который предостерегает нас от определенных вещей или ситуаций. Фобии, с другой стороны, - это иррациональный страх объекта или ситуации, которая не вызывает никакой опасности. Например, нумерофобия (страх чисел) может вызвать определенное беспокойство, но страх не связан с какой-либо опасностью. Фобии связаны с нашим подсознанием, и вследствие их иррациональности, от них можно избавиться весьма эффективно.

Специалисты по фобиям

Фобии чрезвычайно распространены - от менее известных, т.е. асимметрифобия (страх асимметричные вещи) до наиболее широко признанных, например, дентофобя (боязнь зубных врачей). Обычно это вызывает сильные реакции избегания всего, что связано с фобией, чувство тревоги, потерю контроля и панику. Больные, как правило, знают, что их страх иррационален, но они не могут его контролировать.

Фобии часто подразделяются на специфические фобии и социальные фобии.

Специфические фобии

Некоторые общие примеры специфических фобий - страх закрытых мест, пауков или полетов. Это страх перед чем-то особенным, а не просто сильный страх, и эти фобии, как правило, начинаются в начале жизни человека и продолжаются в зрелом возрасте.

Социальные фобии

Социальная фобия - это крайнее беспокойство и дискомфорт в социальных ситуациях. Страх ,что окружающие будут на них смотреть и обсуждать, является подавляющим, и хотя те, кто страдает, осознают, что они действуют иррационально, они не в состоянии контролировать и преодолеть свои страхи. Социальная фобия может варьироваться от опасения только какой-либо одной ситуации до страха перед любыми ситуациями, связанными с другими людьми. Социальная фобия также, как правило, начинается в детстве или в подростковом возрасте.

Признаки фобии

  • дрожь
  • потливость
  • тошнота
  • головные боли
  • учащенный пульс
  • покраснения
  • трудно говорить

Причины фобии

Фобии часто начинаются в начале жизни человека и могут произойти по ряду причин. Фобии могут быть наследственным или приобретенным со временем поведением. Например, ребенок может получить фобию, наблюдая реакцию члена семьи на объект или ситуацию. Травмирующие переживания также влияют на развитие фобии.

Лечение фобии

Гипноз может помочь определить причину фобии и позволить людям реагировать на конкретный объект или ситуацию, которую они опасались, более спокойно, когда встретятся с ней в будущем. Фобии - вытесненные страхи, и потому, что они не рациональны, они могут быть легко рассмотрены с помощью гипнотерапии.

Гипнотерапия может также помочь методами релаксации, визуализации, десенсибилизации и формированием новых привычек, таких, как быть более спокойным и расслабленным.

Вы можете записаться на консультацию, позвонив по телефону или заполнив эту форму:

Поля, отмеченные * обязательны для заполнения.


Captcha imageReload image



Обновлено 28 Января 2014

Online запись, скидка 10% с 20.00 до 10.00

Разделы

Отзывы клиентов

  • Отзыв Ксении
    У меня были приступы тревоги и низкая самооценка на протяжении многих лет, и я постоянно думала, что так и должно...