консультации/терапия/обучение
понедельник - суббота 10.00 - 20.00

...
С чем мы работаем Депрессия

Депрессия

20
Авг
2012

Депрессия является распространенным психологическим расстройством, и почти каждый может быть затронут этой проблемой в какой-то момент жизни; исследования показывают, что примерно 5 - 10% населения страдают от депрессии в каждый момент времени. Важно понимать, что существует огромная разница между ощущением уныния на один день и депрессивным расстройством. Если такое ощущение не уходит быстро, или они начинает влиять на повседневную жизнь, то это может быть сигналом, чтобы обратиться за профессиональной помощью.

Стоимость консультаций и терапии

Депрессия может влиять на то, как человек ест, спит, работает и то, как он чувствуют себя и свою жизнь. Другие люди могут призывать человека, страдающего депрессией, "взять себя в руки" или "забыть об этом", но как бы человек не хотел, он, как правило, не может ничего сделать и просто чувствовать себя лучше. Это не признак слабости, как некоторые люди думают, но часть психологического расстройства.

Многие люди не могут понять, почему они чувствуют себя так, и, следовательно, стесняются обратиться за помощью, считая, что эти ощущения рано или поздно исчезнут. Однако, обычно это означает, что они страдают от депрессии, в то время как им можно помочь. Депрессия влияет на людей по-разному и может вызвать различные физические и психологические симптомы:

Симптомы депрессии

  • постоянные пессимистичные мысли
  • постоянное чувство грусти, тревоги и пустоты
  • усталость
  • недостаток энергии
  • беспокойство и раздражительность
  • ощущения себя никчемным, беспомощным и виноватым
  • потеря интереса к хобби или к другой деятельности
  • трудности с концентрацией внимания и принятия решений
  • изменения сна
  • изменения аппетита
  • мысли о смерти или самоубийстве
  • стойкие физические симптомы, такие как головная боль и расстройства пищеварения.

Виды депрессии

Существуют различные типы депрессии, в том числе:

  1. глубокая депрессия,
  2. дистимическая депрессия,
  3. биполярное расстройство или маниакально-депрессивный психоз,
  4. ослеродовая депрессия.

Глубокая депрессия

Глубокая депрессия - наиболее тяжелая форма депрессии, в которой большинство симптомов присутствуют в каждый момент времени по сравнению с другими видами депрессии. Депрессия обычно диагностируется, когда, по крайней мере, пять из симптомов наблюдается в течение двух недель или более. Депрессивный период может произойти только раз в жизни индивида, однако, последствия могут испытываться несколько раз после первого эпизода.

Дистимическая депрессия

Дистимическая депрессия является менее серьезной, чем глубокая депрессия (симптомы не столь сильны), однако происходит каждый день в течение ряда лет. Может развиваться на ранних стадиях жизни человека, и поэтому, многие больные склонны считать, что это нормальные ощущения. Дистимическая депрессия, как правило, диагностируется, если человек страдает от некоторых симптомов ежедневно на протяжении, по крайней мере, 2 лет.

Биполярное Расстройство или маниакально-депрессивный психоз

Биполярное расстройство (первоначально известный как маниакальная депрессия) вызывает смену настроения от значительного подъема и невыносимого спада. Эти противоречивые периоды известны как эпизоды мании и депрессии. Маниакальный эпизод или депрессивный эпизод диагностируется, если три или более резкие смены настроения происходят почти каждый день, по крайней мере в течение недели:

1. Маниакальный эпизод

  • Увеличение энергии и активности
  • Крайне хорошее настроение
  • Крайняя раздражительность
  • Мысли быстро меняются от идеи к идее
  • Трудно сосредоточиться
  • Мало сна
  • Нереальные представления о своих способностях или силах
  • Длительный период поведения, которое отличается от обычного
  • Навязчивое и агрессивное поведение
  • Отрицание всего, что кажется неправильным.

2. Депрессивный эпизод

  • Продолжительное грустное или беспокойное настроение
  • Пессимизм
  • Чувство вины и беспомощности
  • Потеря интереса или удовольствия от любой деятельности
  • Упадок энергии, усталость и раздражительность
  • Трудности концентрации
  • Изменение аппетита
  • Сон слишком продолжительный или отсутствует
  • Хронические боли или другие стойкие телесные симптомы
  • Мысли о смерти или самоубийстве.

Послеродовая Депрессия

Послеродовая Депрессия - это излечимое заболевание, которое обычно происходит от двух до пяти дней после родов и затрагивает примерно 10 - 15 % матерей. Симптомы схожи с теми, что и при других депрессивных расстройствах, и могут варьироваться от очень легких случаев тоски до тяжелого расстройства, называемого послеродовым психозом. Другие симптомы могут включать частый плач без видимой причины и чувства непринятия партнером, членами семьи, друзьями или даже ребенком.

Причина депрессии

Исследования показывают, что существует комбинация факторов, которые влияют на развитие депрессии. Они включают в себя:

  1. Психологические Факторы.  Исследования показывают, что люди с определенными характеристиками (например, низкое доверие/самооценка, пессимизм и негативных мыслеформы) более склонны к депрессии.
  2. Биологические Факторы.  Дисбаланс серотонина (химического вещества в мозге) изменяет индивидуальный мыслительный процесс и эмоции. Некоторые исследования указывают на генетическую предрасположенность к некоторым видам депрессии. Однако депрессия возникает также у лиц, не имеющих семейной истории болезни.
  3. Гормональные факторы.  Исследования показали связь между аномальным уровнем кортизола (природный стероидный гормон) и депрессией.
  4. Травмирующие факторы.  Исследование показало, что травмирующий опыт, такой, как развод, потеря любимого человека, жестокое обращение и пренебрежительное отношение могут спровоцировать депрессию.

Лечение депрессии

Консультирование и психотерапия - очень эффективные способы лечения депрессии в легко или умеренно выраженных случаях. Лекарственная терапия доступна для более серьезных ситуаций, и существуют различные доступные антидепрессанты. Многие больные считают, что сочетание лечения является наиболее эффективным; препарат дает больному быстро облегчение от симптомов, а консультирование и психотерапия учат как справиться с имеющимися проблемами.

Другие виды терапии, в том числе гипноз, также могут быть эффективны при лечении депрессии, и получают широкое признание. Гипнотерапия (психотерапия с использованием гипноза) стремится раскрыть первопричину негативных чувств и эмоций, устраняя симптомы.

Вы можете записаться на консультацию, позвонив по телефону или заполнив эту форму:

Поля, отмеченные * обязательны для заполнения.


Captcha imageReload image



Обновлено 28 Января 2014

Online запись, скидка 10% с 20.00 до 10.00

Разделы

Отзывы клиентов

  • Отзыв Андрея
    Я впервые попросил помощи у психолога после особенно сильной ссоры со своей девушкой. Я чувствовал, что вышел...