Использование еды для повышения своего эмоционального комфорта или для самонаказания становится все более распространенным явлением. Почему так происходит, и что можно предпринять, чтобы изменить свое поведение.

Просыпаться и уже быть на работе, идти в офис в пижаме, общаться с клиентом, пока вы моете пол. Просто подумайте о деньгах, которые вы сэкономите на поездках и обедах. Это заставляет задуматься, зачем сегодня кому-то вообще ходить в офис.

Есть много мужчин и женщин независимо от возраста, которые успешно похудели с помощью модных диет, но большинство при этом снова набрали вес за короткий промежуток времени. Все мы знаем, что есть сотни диет, о которых рассказывают в средствах массовой информации, начиная от диеты Аткинса, трехдневной диеты и... список бесконечен. Однако с этими диетами вес практически всегда возвращается через некоторое время.

Гипноз для уверенности в себе – это, возможно, то, что вам необходимо. Можете ли вы представить себе повышение уверенности настолько, что у вас, наконец, достаточно храбрости для публичных выступлений и выхода на сцену или для того, чтобы чувствовать себя непринужденно, войдя в комнату, полную людей, и оказываясь в центре внимания? Вопрос, который задают многие люди: действительно ли гипноз может помочь повысить уровень уверенности в себе?

Большинство из нас очень четко понимает, как реагировать, если партнер или потенциальный партнер попытается запугать, контролировать или оскорблять нас. Мы сразу прекратим такие попытки, и, возможно, даже сами отношения. И предложим ему или ей пройти психотерапию или гипнотерапию, чтобы разобраться со своими проблемами, поработать над самооценкой и уверенностью в себе, или, например, рассмотрим возможность пройти семейную терапию. Потенциально может быть несколько возможных вариантов поведения в абьюзивных отношениях.

Не так давно у людей было значительно меньше проблем с весом, и это, несмотря на то, что еда была очень жирной. Конечно стоит учитывать, что пища с высоким содержанием жиров вызывает проблемы с сердцем и другие заболевания. Однако стоит обратить внимание на сахар, особенно на сахарозаменители, которые были добавлены в наш рацион.

С возрастом, несомненно, сокращается социальная жизнь и человек больше не может быть в центре внимания. Некоторым людям это может нравится, но другим будет казаться, что они теряют свой статус.

Острая боль обычно характеризуется внезапным возникновением и непродолжительностью. Хроническая боль сохраняется в течение нескольких месяцев, лет, а в некоторых случаях может длиться всю жизнь. Это сложное, изнурительное и меняющее жизнь состояние.

Гипнотерапия пользуется заслуженной популярностью среди политиков, спортсменов, актеров и музыкантов во всем мире.